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Desayuno rico y sano
Para desayunar... Omelette de espinacas, claras de huevo, jitomate cherry, queso oaxaca y un poco de pam.
Un desayuno alto en proteína y verdura pero bajo en grasa. Lo puedes complementar con una tortilla y una taza de yogurt light. Así es un desayuno ideal, completo, variado, suficiente y RIQUÍSIMO. ¿Ustedes que desayunaron?
Nutiróloga Paola Morales
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