Desayuno en el trabajo

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Hoy no me dio tiempo de hacer mi desayuno 😯 así que tuve que comprar en el trabajo. Muchos dicen que en el trabajo no venden cosas saludables pero la realidad es que NO sabemos elegir. 
La señora que vende café con leche y atole tmb vende té... yo elegí una taza de té limón sin azúcar. 
La otra señora que vende yogurt con fruta y granola, gelatina y jugos naturales también vende papaya. Ps elegí la última opción aunque la porción que vende es muy grande solo me como la mitad del vasito y la otra mitad la comparto. Así de fácil! 


Nutriologa Paola Morales